顔がたるんだらまずやりたいこと

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たるみの原因となる「水毒」とは

たるみの原因は様々なものが考えられますが、ケアをしっかり行っているのに中々たるみが取れない、という場合、水毒が原因の可能性があります。

水毒とは、体内に余分な水分が溜まっている状態のことです。余分な水が溜まると身体がむくみやすくなり、顔にたるみとなって出てきます。

特に、あごや下まぶたなどにたるみが出てきた場合、水毒が原因の可能性があります。

また、水毒はたるみだけでなく、美容や健康面で様々な悪影響を及ぼします。

水毒の状態となると、下腹部だけぽっこりと出てしまい、ほかの部分が痩せていても肥満に見せてしまいます。この下腹部のぽっこりは水毒を解消しなければ無くなりません。

健康面では、下痢や嘔吐感、偏頭痛や慢性的な疲労感などがあげられます。

水の摂り方

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水の摂りすぎ注意!

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